Durante los meses de veranos hay partes de nuestro cuerpo que requieren más atención porque están expuestos a los elementos naturales y a las miradas constantes (aun así sea solo la nuestra).
Tal es el caso de los pies y la piel de los hombros y piernas también en esta época el rostro y las manos tienden a sufrir por nuestra negligencia. A continuación algunos consejos fáciles para lucir bellas y proteger nuestra piel en los meses de calor.
Pies hermosos en la playa
El clima cálido es ideal para usar sandalias. Las sandalias requieren de pies lindos y tu puedes tenerlos. Debido a la exposición al sol, caminar descalza o en la playa la piel de los pies tiende a ponerse dura y áspera. Pero esto es fácil de solucionar con una pedicura que solo toma unos minutos o con una pedicura completa en el salón o en la casa. Si quieres hacerla tu misma nuestra pedicura de playa es ideal o pedicura spa.
Si no tienes tiempo o ganas para la pedicura con solo comprarte una lima para pies o una piedra poma y mantenerla en el baño puedes hacer maravillas por tus pies. Mantenla en el baño y después de bañarte frótate los pies con la lima, enjuágate con agua y sentirás la diferencia. Si haces esto todos los días tus pies te lo agradecerán manteniéndose suaves.
Otra opción es usar un exfoliante ya sea para pies o el mismo que se usa para el cuerpo. Los exfoliantes con ácidos alfa hidróxidos (AHA) ayudan a mantener los pies bonitos, la piel suave y a prevenir callosidades.
Manos
Durante los meses cálidos tendemos a usar las manos en actividades que podrían afectarlas como la jardinería, algunos deportes o la sobre exposición al agua.
Es importante mantenerlas bien humectadas aplicando una crema hidratante antes de acostarte y después de lavarlas. En esta época el esmalte de uñas tiende a ser más visible y debido a la ropa sin mangas hace que nuestras manos y hombros reciban mas atención.
Los esmaltes de uñas ayudan a que las uñas no reciban la acción de los elementos directamente protegiéndolas. Durante los meses cálidos las uñas de las manos pueden decorarse usando tatuajes, cristales o diseños novedosos pero también puedes usar los colores clásicos pasteles.
En el cuidado de las manos no hay atajos las uñas sin cuidados se maltratan, hay que mantenerlas bien limadas e hidratadas aun si prefieres no usar esmalte. Hazte una manicura tu sola: manicura
Cuerpo Suave, firme y bello
Hidratación y exfoliación son la clave para mantenerlos suaves y libres de protuberancias. La crema corporal diaria y usar un exfoliante una o dos veces por semana hacen maravillas por nuestra piel. Existe la opción de usar mascarillas corporales, estas eliminan impurezas y tonifican la piel pero este es un paso opcional.
Los exfoliantes pueden ser mecánicos con gránulos o químicos como los ácidos alfa y beta hidróxidos y otras sustancias. Si tienes pequeñas protuberancias en la piel similares a ronchas los exfoliantes con ácidos alfa hidróxidos son los mas recomendados por los dermatólogos.
Celulitis
No vamos a mentirte es difícil de tratar. Pero hay muchas cremas que ayudan a que la piel se vea mejor, aunque no eliminan la celulitis solo la mejoran temporalmente. Si deseas un tratamiento casero usa una crema para celulitis después de hacerte un cepillado en seco o darte un masaje energético en las áreas afectadas. Lee mas sobre la celulitis
Autobronceador o sol
El sol es vital para la vida pero sus potentes rayos dañan nuestra piel. Las manchas en la piel y arrugas prematuras son generalmente el resultado de años de exposición al sol. Durante los meses de calor es imprescindible protegernos contra este. Los protectores solares deben de usarse todos los días. Lee mas sobre protector solar.
Ten cuidado si eres aficionada a broncearte. Aunque idealmente no debe de hacerse si lo haces no te expongas al sol en las horas cuando esta mas fuerte porque te quemaras la piel.
Otra opción es usar autobronceadores. Estos productos han mejorado mucho en los últimos años y son muy fáciles de aplicar. Aprende a aplicarlos lee: autobronceadores
Disfruta de los meses de calor...
Comentarios
Publicar un comentario