La intuición es la facultad que tienen las personas para
tomar decisiones adecuadas y certeras. Te contamos cómo puedes desarrollarla
aún más.
La intuición es una facultad innata, que puede ser cultivada,
la cual aporta un conocimiento inmediato para tomar decisiones adecuadas.
También ayuda al ser humano a captar una situación, hecho o persona que podría
ser perjudicial.
La intuición se manifiesta típicamente mediante palabras,
imágenes, sentimientos o sensaciones, que no siempre sabemos interpretar. Para
ayudar a desarrollar nuestra intuición necesitamos ser capaces de reconocer y
observar estas pistas o símbolos mediante algunos ejercicios:
1. Concentración. El proceso de meditación, a través de yoga
por ejemplo, permite a una persona limpiar la mente de otros pensamientos y
dejarla libre para recibir el proceso intuitivo.
2. Escuchar. Examinar tu interior, lo que sientes y piensas,
te permitirá abrir el proceso intuitivo con respeto y confianza y no como una
forma de ejercer poder o control.
3. Reconocer la intuición. Mantener un registro de las
experiencias de manera que se distinga en qué momentos uno percibe más
intuitivamente, y qué afecta positiva o negativamente esa capacidad.
4. Creatividad. El pensamiento creativo nace de la
posibilidad de reconocer diferentes caminos en la resolución de problemas. Es
saber que existen más posibilidades, es optar por caminos poco recorridos. Y
como la intuición y la creatividad están profundamente ligadas, si se
desarrolla una también aumenta la otra.
5. Ejercicio. Realizar actividad física todos los días
brinda la energía necesaria y alerta para procesar la intuición, además de que
permite una mejor oxigenación y funcionamiento cerebral.
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